Tamni način rada je vjerojatno jedna od najpopularnijih značajki u modernom korisničkom sučelju. Od aplikacija do operacijskih sustava, Apple-a do Google-a, pametnih telefona do prijenosnih računala i ostalih proizvoda koje danas koristimo imaju nekakav tamni način rada integriran u korisničko sučelje. Jeste li znali da postoje nedostaci u prelasku na tamni način rada vaših aplikacija?
Zašto koristiti tamni način rada?
Najpoznatija i znanstveno dokazana prednost tamnog načina rada je ta što štedi energiju na uređajima s OLED ili AMOLED zaslonima. Na OLED zaslonima je svaki piksel osvijetljen pojedinačno. Kad je pozadina bijela, svi su pikseli uključeni, a zaslon zahtijeva više energije. Ako su pikseli crni ili čak tamnosivi, kao što je slučaj u tamnom načinu rada, potrebe za napajanjem zaslona su značajno smanjene.
Ova mogućnost uštede energije u tamnom načinu rada je ograničena na OLED zaslone, tako da telefoni, monitori i prijenosna računala s LCD zaslonima nemaju nikakve koristi od toga. To je zato što se LCD zasloni osvjetljavaju pomoću stražnje ploče koja uvijek u potpunosti svijetli.
Još jedna dobra strana tamnog načina rada za koju toliko često čujemo jest da smanjuje štetno plavo svjetlo. Plavo svjetlo je spektar vidljive svjetlosti visoke energije s najkraćom valnom duljinom. Najveći prirodni izvor plave svjetlosti za ljude je sunce, ali i naši telefoni ispuštaju tragove plave svjetlosti. Prema časopisu Harvard Health, prekomjerno izlaganje plavoj svjetlosti može suzbiti izlučivanje melatonina, hormona važnog za pravilno spavanje noću. To zapravo nije nešto zbog čega bi se trebali brinuti.
Tvrtke često iznose kratke tvrdnje o tome kako mrak poboljšava vidljivost, smanjuje naprezanje očiju i olakšava upotrebu uređaja pri slabijem svjetlu, ali to nije uvijek slučaj.
Zašto ne biste trebali koristiti tamni način rada
Iako se mnogi osjećaju ugodnije kad koriste tamni način rada u slabo osvijetljenim prostorima, to nije uvijek preporučljivo. Ljudi po prirodi imaju bolji vid po danu nego po noći. Ukratko, bolje je da gledamo taman tekst na svijetloj podlozi nego svijetao tekst na tamnoj podlozi. Važna stvar koja ide protiv upotrebe tamnog načina rada za bolju vidljivost je da svjetlo na tamnoj temi, posebno za tekst, nije nužno dobra za sve.
Prema Američkom udruženju za optometriju, stanje koje se naziva astigmatizam je vrlo česta pojava među ljudima. Pišu da gotovo 30% različitih populacija pati od različitih stupnjeva astigmatizma. Astigmatizam uzrokuje zamagljen vid zbog nepravilnog oblika jednog ili oba oka. Ljudima može biti otežano čitanje svijetlog teksta na tamnim pozadinama.
Osobe s astigmatizmom teže čitaju bijeli tekst na crnoj nego crni tekst na bijeloj pozadini. Dio ovog stanja ima veze s razinom svjetlosti, sa svijetlim zaslonom šarenica se zatvara malo više, smanjujući učinak „deformirane“ leće, a s tamnim zaslonom iris se otvara kako bi primio više svjetla i deformacija leže stvara mnogo nejasniji fokus u oku. Moguće je da patite od astigmatizma, a da to uopće ne znate.
Crni tekst na bijeloj podlozi omogućuje najbolju čitljivost, a time i najbolje razumijevanje i zadržavanje. Zašto? Jer bijela boja odražava sve valne duljine vidljivog spektra. Iris se ne treba proširiti kako bi apsorbirao više svjetla. Kada vidite svijetli tekst na tamnom zaslonu, njegovi rubovi izgledaju kao da se slijevaju u crnu pozadinu.
Budući da se šarenice ne širi kada gledate na bijeli zaslon, zjenica ostaje uska i trebate uložiti manje napora da se usredotočite na stvari. Kad na bijeloj pozadini vidite kontrastni crni tekst možete se odmah usredotočiti na njega. U tamnom načinu rada zjenica se mora proširiti i pustiti više svjetla. Kada vidite svijetli tekst na tamnom zaslonu njegovi rubovi izgledaju kao da se slijevaju u crnu pozadinu. To se naziva efekt svjetlosne mrlje („halation effect“) i smanjuje lakoću čitanja.
Zapamtite, oko je sastavljeno od mišića. Što se više naprežete pokušavajući nešto pročitati to će se ono više trošiti. Ako vam nije ugodno čitati svijetli tekst na tamnoj pozadini, nemojte ga forsirati.
Razlike u količini svjetlosti
Znate onaj osjećaj kada ugodno spavate u mračnoj sobi i netko iznenada otvori zavjese da bi sobu preplavio sunčevom svjetlošću? U tom trenutku osjetite iznenadni šok jer se šarenica nije prilagodila količini svjetlosti koju treba unijeti u oko.
Kada duže vrijeme gledate zaslon u tamnom načinu rada, recimo na nekoliko mjeseci, oči se naviknu na puštanje manje svjetla. Zbog toga, kad s vremena na vrijeme pogledate svijetli zaslon, osjećate nelagodu. To dolazi iz osobnog iskustva. Koristim tamni način rada na svom pametnom telefonu. Problem se može riješiti ako češće počnete koristiti bijele zaslone. Samo je pitanje uspostavljanja prave ravnoteže.
Mračno i tmurno
Isti harvardski časopis koji govori o štetnim učincima plave svjetlosti također govori o naglom izlaganju istoj. U radu je objašnjeno da su plave valne duljine korisne tijekom dnevnog svjetla jer pomažu u podizanju raspoloženja. Liječnici također vjeruju da zdrava izloženost plavom svjetlu može održati mentalni rad na dobroj razini. Iako bi moglo biti korisno izbaciti zasljepljivanje po noću, kada je okruženje tamno, možda neće biti dobro za stalno isključiti piksele.
Ne postoje ni znanstveni dokazi da plavo svjetlo s uređaja oštećuje oči, niti je dovoljno istraživanja da bi se pokazalo da bolje vidite kada vam je uređaj u tamnom načinu rada. Zapravo, istraživači sugeriraju da je neugodnost koju ljudi osjećaju nakon predugog gledanja u zaslon više zbog manje treptanja, a ne svjetline.
Na kraju krajeva je svačije iskustvo s tamnim načinom rada drugačije. Mnogo toga ovisi i o ambijentalnoj rasvjeti u kojoj koristite uređaj. Iako su tamni načini rada možda pogodniji za noć, oni vam ne moraju nužno pomoći u tome da bolje čitate ili da spriječite oči od naprezanja. Možda ćete htjeti prestati koristiti tamni način rada ako uočite probleme s vidom ili povećanu osjetljivost na svjetlost.
Piše: A. M.
